リモートワークの注意点
今回は、リモートワーク時代における健康管理について取り上げます。近年、働き方の多様化により、在宅勤務が増える中、従業員の健康管理がますます重要になっています[1]。以下では、リモートワーク時代の健康管理に役立つポイントを […]
今回は、リモートワーク時代における健康管理について取り上げます。近年、働き方の多様化により、在宅勤務が増える中、従業員の健康管理がますます重要になっています[1]。以下では、リモートワーク時代の健康管理に役立つポイントを […]
近年、コンピューターやスマートフォンの普及に伴い、長時間画面を見続けることが日常化しています。しかし、このような状況は目や肩、首などのトラブルを引き起こすことがあります。それがVDT症候群です。 VDT症候群(Video […]
産業医として、従業員の健康をサポートするために、今回は長時間労働と健康に関する情報をお伝えしたいと思います。近年、過労死や労働に起因するストレスが問題となっており、特に長時間労働が健康への悪影響が指摘されています[1]。 […]
睡眠と健康 睡眠は、私たちの健康にとってとても重要な役割を果たしています。最近の研究によると、睡眠不足は、肥満、心臓病、認知症、うつ病、不安、糖尿病、免疫力の低下などにつながる可能性があることが示されています[1][2] […]
アルコールと健康について、様々な論文が発表されています。最近では、「少量でも健康に害がある」という研究が多いのでご紹介します。 この背景には、有名な「アルコールは少量であれば健康にいい」という研究[1]があります。この […]
本投稿の要旨 事案の概要 この事件は市川エフエム放送事件と呼ばれています。ある労働者が職場の人間関係の問題からうつ病にかかり、自殺未遂を起こしました。その後、会社の代表者が労働者を復帰させた10日後、労働者は自殺しました […]
結論からいうと、在宅勤務(テレワーク)は労働者の健康にプラスとマイナスの影響を与えることが分かっています[1][2][3][4]。 一方で、テレワークは注意力を集中させ、中断を減らし、よりプライバシーを確保することができ […]
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