結論からいうと、在宅勤務(テレワーク)は労働者の健康にプラスとマイナスの影響を与えることが分かっています[1][2][3][4]。
一方で、テレワークは注意力を集中させ、中断を減らし、よりプライバシーを確保することができ、それによって仕事の生産性や創造性が向上する可能性があります[5]。また、労働者のポジティブな感情や仕事に対する満足度、仕事能力も向上することが示されています[1]。
しかし、COVID-19パンデミック中の在宅勤務は、ストレスレベルの上昇、痛み、疲れ、幸福感の低下などと関連していることが報告されています[3]。さらに、仕事環境の変化によって、身体的および心理的な労働条件が変化する可能性があります[3]。
全体的に、テレワークの形態が労働者の身体的および精神的健康にどのような影響を与えるかを認識することが重要です。COVID-19パンデミック中に在宅勤務を行う場合、雇用主は労働者が適切にサポートされるように対策を講じる必要があります[4]。
引用文献
1. Niebuhr F, Borle P, Börner-Zobel F, Voelter-Mahlknecht S. Healthy and Happy Working from Home? Effects of Working from Home on Employee Health and Job Satisfaction. Int J Environ Res Public Health. 2022 Jan 20;19(3):1122. doi: 10.3390/ijerph19031122. PMID: 35162145; PMCID: PMC8834350.
2. Birimoglu Okuyan C, Begen MA. Working from home during the COVID-19 pandemic, its effects on health, and recommendations: The pandemic and beyond. Perspect Psychiatr Care. 2022 Jan;58(1):173-179. doi: 10.1111/ppc.12847. Epub 2021 May 18. PMID: 34003489; PMCID: PMC8242705.
3. Lunde LK, Fløvik L, Christensen JO, Johannessen HA, Finne LB, Jørgensen IL, Mohr B, Vleeshouwers J. The relationship between telework from home and employee health: a systematic review. BMC Public Health. 2022 Jan 7;22(1):47. doi: 10.1186/s12889-021-12481-2. Erratum in: BMC Public Health. 2022 May 10;22(1):935. PMID: 34996400; PMCID: PMC8741267.
5. George TJ, Atwater LE, Maneethai D, Madera JM. Supporting the productivity and wellbeing of remote workers: Lessons from COVID-19. Organ Dyn. 2022 Apr-Jun;51(2):100869. doi: 10.1016/j.orgdyn.2021.100869. Epub 2021 Jul 23. PMID: 35719173; PMCID: PMC9190665.